周一市场走势反复震荡后，市场情绪转弱，因为外界对美伊冲突尽快结束的希望降温。周二稍晚，美国经济日程包括每周ADP就业变动数据（由ADP机构根据企业薪资资料推算的就业变化，用来提前观察美国就业状况）以及世界大型企业联合会（Conference Board）的4月消费者信心指数（衡量消费者对经济与支出的看法，用来判断消费可能强弱）。

据报伊朗周一提出建议，希望结束战争并重新开放霍尔木兹海峡（全球重要石油运输通道，若受阻会影响原油供应）。CNN报道称美国总统特朗普不太可能接受；WTI原油（美国西德州中质原油期货，是国际油价基准之一）上涨约2%，至接近但略低于每桶97美元；美元指数（DXY，衡量美元对一篮子主要货币的强弱）维持在98.50上方；美国股指期货（反映美股开盘前预期的期货合约）走势分化。

央行信号与市场反应

日本央行在4月会议维持政策不变，并把2026财年的核心CPI（扣除波动较大的食品与能源后的通胀指标，更能反映长期物价趋势）预测中位数从1.9%上调至2.8%。行长植田和男表示实际利率（名义利率扣除通胀后的真实融资成本）仍非常低，央行会在条件允许时继续上调政策利率（央行设定的基准利率，影响整体借贷成本）。

日本央行决议后，美元兑日元（USD/JPY）一度跌破159.00，随后反弹，现接近平盘、略低于159.50。欧元兑美元（EUR/USD）在美国时段收复周一部分跌幅后回落，现约1.1700。

澳元兑美元（AUD/USD）在周一上涨逾0.5%后回落至约0.7170；澳洲CPI将于周三亚洲时段公布。英镑兑美元（GBP/USD）回落向1.3500，因英国下议院将就“特权委员会调查”（国会针对议员是否误导议会等行为的审查程序）进行表决；金价跌破4,650美元，触及三周低位。

美伊和解预期降温，使能源市场成为最关键观察点。原油已逼近每桶97美元，可考虑买入原油期货的看涨期权（在到期前以约定价格买入的权利，用较小成本押注上涨，同时把最大亏损限制在期权金）。若霍尔木兹海峡继续成为冲突焦点，油价可能再冲高，而期权可把风险控制在可承受范围内。

库存偏紧与油价风险溢价

美国能源信息署（EIA，美国官方能源统计机构）最新数据显示，全球原油库存低于五年平均水平，这会放大市场对任何潜在供应中断的反应。类似地缘事件在2020年代初期曾引发油价快速波动，因此若突破每桶100美元并不意外。紧张局势再起，也让每桶原油重新叠加“风险溢价”（因不确定性而额外计入的价格）。

在外汇市场，日本央行上调通胀预测并提到可能继续加息，等于释放较明显的政策转向信号，理论上有利日元走强。但现阶段强势美元作为避险货币（风险上升时资金倾向持有的相对安全资产）占上风，使USD/JPY仍在159.50附近。多空力量拉扯下，与其押单边方向，更稳健的做法可能是用期权交易波动（利用价格大幅波动赚钱，而不是猜涨跌）。

金价跌破4,650美元在地缘紧张背景下并不常见，反映当前强势美元的压制力很强。这种回落也可能提供较低价买入黄金看涨期权的机会。历史上在严重危机（例如2022年）期间，美元与黄金可能同步上涨，因为资金同时追求流动性与避险资产；若冲突升级，黄金有机会抵消美元走强带来的压力。

对更广泛的股市而言，地缘风险加上高油价会形成明显阻力。需预期波动上升，VIX指数（反映标普500隐含波动率、常被称为“恐慌指数”）可能维持在20以上的相对高位，代表市场担忧加深。买入主要指数的保护性看跌期权（下跌时获利、用于对冲持股风险的期权）可在未来数周为潜在回调提供必要缓冲。